La diabetes es una enfermedad crónica que se genera cuando el páncreas no produce insulina suficiente o el organismo la produce, pero no la utiliza eficazmente. Esta enfermedad se caracteriza por niveles altos de azúcar en la sangre (por encima de 350 mg/dL en adultos y de 240 mg/dL en niños).
Existen varios tipos de diabetes, siendo las más comunes la tipo 1 y la tipo 2.
Diabetes tipo 1
En ella el sistema inmunitario ataca al páncreas, destruyendo las células encargadas de fabricar la insulina (hormona que regula la cantidad de azúcar en la sangre).
Síntomas:
• Aumento de sed.
• Hambre extrema.
• Pérdida de peso.
• Irritabilidad y cambios de humor.
• Fatiga y debilidad.
• Visión borrosa.
• Necesidad de orinar constantemente.
Diabetes tipo 2
En ella el páncreas puede fabricar insulina, pero el cuerpo no responde a esta hormona como debería.
La obesidad está presente en el 80% de los pacientes con este tipo de diabetes. Hoy en día no sólo los adultos la desarrollan: muchos niños y adolescentes también la presentan debido a la mala alimentación y los malos hábitos del sedentarismo.
Síntomas:
• Aumento de la sed.
• Necesidad de orinar continuamente.
• Aumento de apetito.
• Pérdida de peso.
• Fatiga.
• Visión borrosa.
• Llagas que tardan en sanar.
• Infecciones frecuentes.
• Zonas de piel oscurecida, habitualmente en las axilas y el cuello.
La diabetes en México
De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 8.7 millones de mexicanos padecen esta enfermedad, la cual es la segunda causa de muerte en nuestro país. La diabetes tipo 1 no se puede prevenir, pero en el caso de la tipo 2 sí es posible, por lo que es importante adquirir hábitos saludables que te ayuden a prevenirla.
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